據說現在成年人中約有八成以上不進行任何體育活動，這種生活方式和青少年時期沒有養(yǎng)成某項運動愛好有很大關系。

  研究顯示，對于青少年來說，每周3次以上的1小時大強度體育鍛煉，能夠有效促進他們骨骼和肌肉的發(fā)展。但是現在青少年兒童的運動量顯然出離這個標準太遠。

  根據北京晨報訊，2016年足球被納入北京中考體育考試選擇項目。雖然足球加入只是多了一個選擇，而非必選項目，然而卻對培養(yǎng)青少年的體育興趣愛好起到一定的積極影響。

  目前看來，達到科學合理的運動量的青少年僅為一成，可以說青少年缺乏鍛煉的現狀正在逐步加深。得不到有效鍛煉，肥胖和近視的人數增多，這已成為不容忽視的社會問題。

  而除了課業(yè)壓力大沒時間運動以外，還和家長的偏好有關系。有的家長寧愿花費更多物力時間培養(yǎng)美術和音樂特長。這樣一來，少年兒童自然沒有更多時間參加體育活動了。

  然而，值得關注的是，因為運動的動作使然，少兒體能訓練這項活動存在一定的負傷風險。

  PVC運動地板回彈值不夠，動作不能夠流暢進行。PVC運動地板減震性能不足，那么就有扭傷甚至骨折風險。質量合格的騰方PVC運動地板將帶來更完美也更安全的運動體驗。

  少兒體能訓練班的組織者們在利用體能訓練的優(yōu)點招徠學員時，也應盡量完善教學環(huán)境，盡可能為少年學院提供更有保證的硬件設施。

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